Индивидуальная консультация психолога

В жизни каждого человека бывают моменты, когда справиться с навалившимся грузом проблем в одиночку невозможно. Повседневные стрессы, дедлайны, сложности во взаимоотношениях с окружающими и многое другое буквально загоняют нас в тупик и депрессивное состояние. Большинство людей не привыкли делиться наболевшим даже с самыми близкими, считая, что у каждого свои сложности, а о некоторых проблемах вообще не принято говорить вслух. Научиться радоваться жизни, разобраться в себе и преодолеть обстоятельства поможет психологическая консультация специалиста.

image-42

Индивидуальная консультация у психолога — первый шаг на пути к внутренней гармонии

Многие наши соотечественники склонны считать, что регулярно посещение индивидуального психолога — удел людей, страдающих душевными расстройствами. Это категорически неверное суждение. В первую очередь индивидуальное консультирование направлено на развитие личностного потенциала и поиск гармонии с собой и окружающим миром. В ходе консультации я помогу Вам решить такие проблемы, как:

  • сложности с принятием решений и отсутствие мотивации;
  • трудности во взаимоотношениях с окружающими: близкими, родителями, детьми, коллегами;
  • потеря близкого человека;
  • наличие нежелательных эмоциональных состояний (тревожность, подавленность, депрессия);
  • профессиональное самоопределение.

Как проходит индивидуальные беседы с психологом?

Индивидуальная консультация проходит в несколько этапов:

  • Формирование запроса. На этой стадии формируется так называемый запрос — общее понимание результата, которого нам нужно достичь. После этого мы начинаем совместно исследовать возникшую ситуацию, анализируя ее причины и следствия.
  • Работа над собой. Изучив полученную в ходе предыдущего этапа информацию, индивидуальный психолог разрабатывает методики дальнейшей работы с применением специальных техник, выбор которых зависит от конкретного клиента, тяжести его психологического состояния и внутренних ресурсов.
  • Расширение целей. После совместной работы психолог помогает увидеть дальнейшие перспективы, а главное — принять внутренние изменения и «встроить» их в личную реальность клиента.

Вся информация, полученная в ходе консультаций, является сугубо конфиденциальной. В ходе совместной работы индивидуальный психолог поможет пережить кризисный период, а главное — сделает все для того, чтобы открыть внутри вас те самые ресурсы, так необходимые для улучшения собственной жизни! Записаться ко мне на прием вы можете онлайн, заполнив форму на сайте, или по телефону +7 (903) 198−20−09.

Вопрос по теме:

Что дает первая консультация психолога

DSC_7182

Первая консультация у психолога, не важно индивидуальная или семейная, решает несколько задач:

  • понять насколько конкретный психолог вам подходит, лежит душа работать с ним или нет
  • определить, результат, к которому будем двигаться
  • познакомиться с вашей историей, чтобы понять в каком направление двигаться.

Дополнительные направления в моей работе:

Записаться на психологическое консультирование можно через форму обратной связи, или позвонив по номеру 8-903-198-20-09.
Стоимость 60-ти минутной консультации 2000 рублей.